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스위시에프엔비 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
김치참치후토마끼 4p 182g
표시 기준|제품 하나(총내용량 182g)를 다 먹었을 때한 개(182g)를 다 먹었을 때
열량382kcal1일 기준치의 19%
단백질14.6g1일 기준치의 26%
당류12.7g1일 기준치의 13%
나트륨764mg1일 기준치의 38%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 당류이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 43%
당류
높은 편높은 쪽 17%
단백질
높은 편높은 쪽 24%
열량
보통높은 쪽 38%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (182g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량382 kcal210 kcal높은 쪽 38%
100g 기준 210 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 38%
탄수화물38.2 g21 g낮은 쪽 27%
100g 기준 21 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 27%
당류12.7 g7 g높은 쪽 17%
100g 기준 7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 17%
단백질14.6 g8 g높은 쪽 24%
100g 기준 8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 24%
지방18.2 g10 g높은 쪽 18%
100g 기준 10 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 18%
포화지방3.5 g1.9 g높은 쪽 22%
100g 기준 1.9 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 22%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨764 mg420 mg낮은 쪽 43%
100g 기준 420 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 43%
콜레스테롤 35 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 김치참치후토마끼 4p 12.7g보다 낮은 제품