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오래식품 · 도시락 · 즉석조리식품
포켓도시락든든곤약연근영양밥&겨자데리야끼치킨 220g
표시 기준|제품 하나(총내용량 220g)를 다 먹었을 때한 개(220g)를 다 먹었을 때
열량264kcal1일 기준치의 13%
단백질17g1일 기준치의 31%
당류6g1일 기준치의 6%
나트륨297mg1일 기준치의 15%
같은 도시락과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 6%
당류
보통낮은 쪽 39%
단백질
낮은 편낮은 쪽 25%
열량
낮은 편낮은 쪽 7%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (220g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량264 kcal120 kcal낮은 쪽 7%
100g 기준 120 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 7%
탄수화물32 g14.6 g낮은 쪽 6%
100g 기준 14.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 6%
당류6 g2.7 g낮은 쪽 39%
100g 기준 2.7 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 39%
단백질17 g7.7 g낮은 쪽 25%
100g 기준 7.7 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 25%
지방8 g3.6 g낮은 쪽 23%
100g 기준 3.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 23%
포화지방1.3 g0.6 g낮은 쪽 15%
100g 기준 0.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 15%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨297 mg135 mg낮은 쪽 6%
100g 기준 135 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 6%
콜레스테롤 8.6 mg(100g 기준)
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