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푸드플래닛 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
참치마요유부초밥 322g
표시 기준|제품 하나(총내용량 322g)를 다 먹었을 때한 개(322g)를 다 먹었을 때
열량599kcal1일 기준치의 30%
단백질22.6g1일 기준치의 41%
당류26.2g1일 기준치의 26%
나트륨1,484mg1일 기준치의 74%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 당류이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 15%
당류
높은 편높은 쪽 7%
단백질
높은 편높은 쪽 11%
열량
높은 편높은 쪽 13%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (322g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량599 kcal186 kcal높은 쪽 13%
100g 기준 186 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 13%
탄수화물89.9 g27.9 g높은 쪽 12%
100g 기준 27.9 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 12%
당류26.2 g8.1 g높은 쪽 7%
100g 기준 8.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 7%
단백질22.6 g7 g높은 쪽 11%
100g 기준 7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 11%
지방16.4 g5.1 g높은 쪽 21%
100g 기준 5.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 21%
포화지방3.9 g1.2 g높은 쪽 19%
100g 기준 1.2 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 19%
트랜스지방0.1 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,484 mg461 mg높은 쪽 15%
100g 기준 461 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 15%
콜레스테롤 11.2 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 참치마요유부초밥 26.2g보다 낮은 제품