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롯데푸드 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
잼있는햄치햄치토스트 174g
표시 기준|제품 하나(총내용량 174g)를 다 먹었을 때한 개(174g)를 다 먹었을 때
열량539kcal1일 기준치의 27%
단백질21g1일 기준치의 38%
당류18g1일 기준치의 18%
나트륨1,041mg1일 기준치의 52%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 27%
당류
높은 편높은 쪽 15%
단백질
높은 편높은 쪽 18%
열량
높은 편높은 쪽 20%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (174g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량539 kcal310 kcal높은 쪽 20%
100g 기준 310 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 20%
탄수화물53 g30.5 g높은 쪽 28%
100g 기준 30.5 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 28%
당류18 g10.3 g높은 쪽 15%
100g 기준 10.3 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 15%
단백질21 g12.1 g높은 쪽 18%
100g 기준 12.1 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 18%
지방27 g15.5 g높은 쪽 25%
100g 기준 15.5 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 25%
포화지방12 g6.9 g높은 쪽 10%
100g 기준 6.9 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 10%
트랜스지방0.7 g0.4 g-
100g 기준 0.4 g
나트륨1,041 mg598 mg높은 쪽 27%
100g 기준 598 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 27%
콜레스테롤 57.5 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · 잼있는햄치햄치토스트 12g보다 낮은 제품