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대정 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품

스팸김치볶음&햄참치마요 211g

표시 기준|제품 하나(총내용량 211g)를 다 먹었을 때한 개(211g)를 다 먹었을 때

열량386kcal1일 기준치의 19%

단백질7g1일 기준치의 13%

당류3g1일 기준치의 3%

나트륨806mg1일 기준치의 40%

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 열량·당류·나트륨 모두 보통 수준이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면

삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통낮은 쪽 46%

당류

낮음높음

보통낮은 쪽 28%

단백질

낮음높음

보통낮은 쪽 31%

열량

낮음높음

보통높은 쪽 37%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (211g)

100g 기준

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교

위치

열량

386 kcal

183 kcal

높은 쪽 37%

100g 기준 183 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 37%

탄수화물

58 g

27.5 g

높은 쪽 39%

100g 기준 27.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 39%

당류

3 g

1.4 g

낮은 쪽 28%

100g 기준 1.4 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 28%

단백질

7 g

3.3 g

낮은 쪽 31%

100g 기준 3.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 31%

지방

14 g

6.6 g

높은 쪽 27%

100g 기준 6.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 27%

포화지방

2.7 g

1.3 g

높은 쪽 32%

100g 기준 1.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 32%

트랜스지방

0.1 g

100g 기준 0.1 g

나트륨

806 mg

382 mg

낮은 쪽 46%

100g 기준 382 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 46%

콜레스테롤 5.7 mg(100g 기준)

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당류0.8g

나트륨489mg

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당류8.6g

나트륨1,543mg

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단백질20.6g

당류4.9g

나트륨1,960mg

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당류95g

나트륨4,521mg

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나트륨676mg

이 제품 데이터생성일 2026-07-27품목제조보고번호 2019054500949이 제품 정보 오류 신고