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푸드인모닝스타 · 도시락 · 즉석조리식품
삼치구이 도시락 237g
표시 기준|제품 하나(총내용량 237g)를 다 먹었을 때한 개(237g)를 다 먹었을 때
열량401kcal1일 기준치의 20%
단백질25g1일 기준치의 45%
당류1g1일 기준치의 1%
나트륨481mg1일 기준치의 24%
같은 도시락과 비교하면 당류은 낮은 편이에요.
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 15%
당류
낮은 편낮은 쪽 2%
단백질
보통높은 쪽 43%
열량
보통낮은 쪽 30%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (237g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량401 kcal169 kcal낮은 쪽 30%
100g 기준 169 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 30%
탄수화물59 g24.9 g낮은 쪽 30%
100g 기준 24.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 30%
당류1 g0.4 g낮은 쪽 2%
100g 기준 0.4 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 2%
단백질25 g10.6 g높은 쪽 43%
100g 기준 10.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 43%
지방8 g3.4 g낮은 쪽 23%
100g 기준 3.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 23%
포화지방2 g0.8 g낮은 쪽 26%
100g 기준 0.8 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 26%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨481 mg203 mg낮은 쪽 15%
100g 기준 203 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 15%
콜레스테롤 35.9 mg식이섬유 1.8 g(100g 기준)
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