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가온에프에스 · 도시락 · 즉석섭취식품
담백도시락 563g
표시 기준|제품 하나(총내용량 563g)를 다 먹었을 때한 개(563g)를 다 먹었을 때
열량861kcal1일 기준치의 43%
단백질32g1일 기준치의 58%
당류11g1일 기준치의 11%
나트륨1,132mg1일 기준치의 57%
같은 도시락과 비교하면 열량이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 37%
당류
보통높은 쪽 37%
단백질
높은 편높은 쪽 20%
열량
높은 편높은 쪽 11%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (563g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량861 kcal153 kcal높은 쪽 11%
100g 기준 153 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 11%
탄수화물102 g18.1 g높은 쪽 23%
100g 기준 18.1 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 23%
당류11 g1.9 g높은 쪽 37%
100g 기준 1.9 g · 같은 도시락 1,413개 중 높은 쪽 37%
단백질32 g5.7 g높은 쪽 20%
100g 기준 5.7 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 20%
지방36 g6.4 g높은 쪽 8%
100g 기준 6.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 8%
포화지방4.2 g0.8 g높은 쪽 40%
100g 기준 0.8 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 40%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,132 mg201 mg높은 쪽 37%
100g 기준 201 mg · 같은 도시락 1,400개 중 높은 쪽 37%
콜레스테롤 45.8 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 도시락
제품 전체 기준 · 담백도시락 861kcal보다 낮은 제품