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한국야쿠르트/ 에치와이 · 우유·가공유 · 농후발효유
알엔비저지방블루베리 140ml
표시 기준|제품 하나(총내용량 140ml)를 다 먹었을 때한 개(140ml)를 다 먹었을 때
열량242kcal1일 기준치의 12%
단백질10.5g1일 기준치의 19%
당류29.4g1일 기준치의 29%
나트륨126mg1일 기준치의 6%
같은 우유·가공유과 비교하면 포화지방은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 우유·가공유과 비교하면
우유·가공유 3,138개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 39%
당류
보통높은 쪽 30%
단백질
보통낮은 쪽 45%
열량
보통낮은 쪽 42%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (140ml)
100ml 기준
같은 우유·가공유와 비교
위치
열량242 kcal173 kcal낮은 쪽 42%
100ml 기준 173 kcal · 같은 우유·가공유 3,138개 중 낮은 쪽 42%
탄수화물46.2 g33 g높은 쪽 19%
100ml 기준 33 g · 같은 우유·가공유 3,138개 중 높은 쪽 19%
당류29.4 g21 g높은 쪽 30%
100ml 기준 21 g · 같은 우유·가공유 3,138개 중 높은 쪽 30%
단백질10.5 g7.5 g낮은 쪽 45%
100ml 기준 7.5 g · 같은 우유·가공유 3,138개 중 낮은 쪽 45%
지방4 g2.9 g낮은 쪽 20%
100ml 기준 2.9 g · 같은 우유·가공유 3,138개 중 낮은 쪽 20%
포화지방2.7 g1.9 g낮은 쪽 24%
100ml 기준 1.9 g · 같은 우유·가공유 3,138개 중 낮은 쪽 24%
트랜스지방0 g0 g-
100ml 기준 0 g
나트륨126 mg90 mg낮은 쪽 39%
100ml 기준 90 mg · 같은 우유·가공유 3,128개 중 낮은 쪽 39%
콜레스테롤 15 mg(100ml 기준)
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