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제주우유 · 요거트 · 농후발효유
제주우유 플레인요거트 450ml
표시 기준|제품 하나(총내용량 450ml)를 다 먹었을 때한 개(450ml)를 다 먹었을 때
열량378kcal1일 기준치의 19%
단백질13.9g1일 기준치의 25%
당류24g1일 기준치의 24%
나트륨176mg1일 기준치의 9%
같은 요거트과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.
같은 요거트과 비교하면
요거트 1,393개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 32%
당류
보통높은 쪽 33%
단백질
보통높은 쪽 39%
열량
보통높은 쪽 30%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (450ml)
100ml 기준
같은 요거트와 비교
위치
열량378 kcal84 kcal높은 쪽 30%
100ml 기준 84 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 30%
탄수화물37.5 g8.3 g높은 쪽 33%
100ml 기준 8.3 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 33%
당류24 g5.3 g높은 쪽 33%
100ml 기준 5.3 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 33%
단백질13.9 g3.1 g높은 쪽 39%
100ml 기준 3.1 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 39%
지방19.1 g4.2 g높은 쪽 20%
100ml 기준 4.2 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 20%
포화지방11.3 g2.5 g높은 쪽 24%
100ml 기준 2.5 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 24%
트랜스지방0.5 g0.1 g-
100ml 기준 0.1 g
나트륨176 mg39 mg높은 쪽 32%
100ml 기준 39 mg · 같은 요거트 1,392개 중 높은 쪽 32%
콜레스테롤 10.1 mg(100ml 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 요거트
제품 전체 기준 · 제주우유 플레인요거트 11.3g보다 낮은 제품