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한울 · 절임·조림·장아찌 · 해당없음
시금치나물 100g
표시 기준|100g 기준
열량33kcal100g 기준
단백질3g100g 기준
당류1g100g 기준
나트륨454mg100g 기준
같은 절임·조림·장아찌과 비교하면 포화지방은 낮은 편이에요.
같은 절임·조림·장아찌과 비교하면
절임·조림·장아찌 7,268개 · 100g 기준
나트륨
보통낮은 쪽 34%
당류
낮은 편낮은 쪽 19%
단백질
보통높은 쪽 48%
열량
낮은 편낮은 쪽 17%
영양성분 전체보기
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성분
100g 기준
같은 절임·조림·장아찌와 비교
위치
열량33 kcal낮은 쪽 17%
탄수화물4 g낮은 쪽 18%
당류1 g낮은 쪽 19%
단백질3 g높은 쪽 48%
지방1 g높은 쪽 50%
포화지방0 g낮은 쪽 0%
트랜스지방0 g-
나트륨454 mg낮은 쪽 34%
콜레스테롤 0 mg(100g 기준)
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