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이프리(샐러드유) · 샐러드 · 신선편의식품
리코타단호박샐러드 350g
표시 기준|제품 하나(총내용량 350g)를 다 먹었을 때한 개(350g)를 다 먹었을 때
열량532kcal1일 기준치의 27%
단백질7g1일 기준치의 13%
당류45.5g1일 기준치의 46%
나트륨616mg1일 기준치의 31%
같은 샐러드과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 39%
당류
높은 편높은 쪽 3%
단백질
낮은 편낮은 쪽 25%
열량
높은 편높은 쪽 8%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (350g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량532 kcal152 kcal높은 쪽 8%
100g 기준 152 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 8%
탄수화물77 g22 g높은 쪽 5%
100g 기준 22 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 5%
당류45.5 g13 g높은 쪽 3%
100g 기준 13 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 3%
단백질7 g2 g낮은 쪽 25%
100g 기준 2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 25%
지방21 g6 g높은 쪽 19%
100g 기준 6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 19%
포화지방7 g2 g높은 쪽 14%
100g 기준 2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 14%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨616 mg176 mg높은 쪽 39%
100g 기준 176 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 39%
콜레스테롤 10 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 리코타단호박샐러드 45.5g보다 낮은 제품