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네이처텍 · 체중조절식품 · 해당없음
오늘은 가벼움 베리베리 요거트 50g
표시 기준|제품 하나(총내용량 50g)를 다 먹었을 때한 개(50g)를 다 먹었을 때
열량207kcal1일 기준치의 10%
단백질16.3g1일 기준치의 30%
당류7.3g1일 기준치의 7%
나트륨147mg1일 기준치의 7%
같은 체중조절식품과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
같은 체중조절식품과 비교하면
체중조절식품 647개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 14%
당류
보통높은 쪽 50%
단백질
낮은 편낮은 쪽 23%
열량
보통낮은 쪽 40%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (50g)
100g 기준
같은 체중조절식품와 비교
위치
열량207 kcal413 kcal낮은 쪽 40%
100g 기준 413 kcal · 같은 체중조절식품 647개 중 낮은 쪽 40%
탄수화물24.6 g49.3 g낮은 쪽 37%
100g 기준 49.3 g · 같은 체중조절식품 647개 중 낮은 쪽 37%
당류7.3 g14.7 g높은 쪽 50%
100g 기준 14.7 g · 같은 체중조절식품 647개 중 높은 쪽 50%
단백질16.3 g32.5 g낮은 쪽 23%
100g 기준 32.5 g · 같은 체중조절식품 647개 중 낮은 쪽 23%
지방4.8 g9.5 g낮은 쪽 49%
100g 기준 9.5 g · 같은 체중조절식품 647개 중 낮은 쪽 49%
포화지방3.8 g7.6 g높은 쪽 27%
100g 기준 7.6 g · 같은 체중조절식품 647개 중 높은 쪽 27%
트랜스지방0 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨147 mg294 mg낮은 쪽 14%
100g 기준 294 mg · 같은 체중조절식품 647개 중 낮은 쪽 14%
콜레스테롤 42.4 mg(100g 기준)
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