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푸드코아 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
통밀햄치즈샌드 180g
표시 기준|제품 하나(총내용량 180g)를 다 먹었을 때한 개(180g)를 다 먹었을 때
열량338kcal1일 기준치의 17%
단백질19.4g1일 기준치의 35%
당류3.7g1일 기준치의 4%
나트륨1,255mg1일 기준치의 63%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 나트륨이 높은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 15%
당류
낮은 편낮은 쪽 8%
단백질
높은 편높은 쪽 22%
열량
보통낮은 쪽 27%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (180g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량338 kcal188 kcal낮은 쪽 27%
100g 기준 188 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 27%
탄수화물33.2 g18.4 g낮은 쪽 21%
100g 기준 18.4 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 21%
당류3.7 g2 g낮은 쪽 8%
100g 기준 2 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 8%
단백질19.4 g10.8 g높은 쪽 22%
100g 기준 10.8 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 22%
지방14.2 g7.9 g낮은 쪽 27%
100g 기준 7.9 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 27%
포화지방4.9 g2.7 g낮은 쪽 38%
100g 기준 2.7 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 38%
트랜스지방0.1 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨1,255 mg697 mg높은 쪽 15%
100g 기준 697 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 15%
콜레스테롤 18.5 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · 통밀햄치즈샌드 1,255mg보다 낮은 제품