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너랑 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
B.L.T 샌드위치 321g
표시 기준|제품 하나(총내용량 321g)를 다 먹었을 때한 개(321g)를 다 먹었을 때
열량514kcal1일 기준치의 26%
단백질29g1일 기준치의 53%
당류10g1일 기준치의 10%
나트륨1,079mg1일 기준치의 54%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 25%
당류
보통높은 쪽 45%
단백질
높은 편높은 쪽 8%
열량
높은 편높은 쪽 25%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (321g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량514 kcal160 kcal높은 쪽 25%
100g 기준 160 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 25%
탄수화물58 g18.1 g높은 쪽 20%
100g 기준 18.1 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 20%
당류10 g3.1 g높은 쪽 45%
100g 기준 3.1 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 45%
단백질29 g9 g높은 쪽 8%
100g 기준 9 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 8%
지방22 g6.8 g높은 쪽 43%
100g 기준 6.8 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 43%
포화지방10 g3.1 g높은 쪽 16%
100g 기준 3.1 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 16%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,079 mg336 mg높은 쪽 25%
100g 기준 336 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 25%
콜레스테롤 67.9 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · B.L.T 샌드위치 10g보다 낮은 제품