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올곧 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석조리식품
김가네김밥 230g
표시 기준|제품 하나(총내용량 230g)를 다 먹었을 때한 개(230g)를 다 먹었을 때
열량380kcal1일 기준치의 19%
단백질8.1g1일 기준치의 15%
당류11.5g1일 기준치의 12%
나트륨1,024mg1일 기준치의 51%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 당류이 높은 편이고, 포화지방은 낮은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 37%
당류
높은 편높은 쪽 19%
단백질
보통낮은 쪽 39%
열량
보통높은 쪽 39%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (230g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량380 kcal165 kcal높은 쪽 39%
100g 기준 165 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 39%
탄수화물69 g30 g높은 쪽 22%
100g 기준 30 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 22%
당류11.5 g5 g높은 쪽 19%
100g 기준 5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 19%
단백질8.1 g3.5 g낮은 쪽 39%
100g 기준 3.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 39%
지방10.3 g4.5 g높은 쪽 42%
100g 기준 4.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 42%
포화지방0 g0 g낮은 쪽 0%
100g 기준 0 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 0%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,024 mg445 mg높은 쪽 37%
100g 기준 445 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 37%
콜레스테롤 0 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 김가네김밥 11.5g보다 낮은 제품