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푸드코아 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
갈릭품은햄치즈 105g
표시 기준|제품 하나(총내용량 105g)를 다 먹었을 때한 개(105g)를 다 먹었을 때
열량336kcal1일 기준치의 17%
단백질9g1일 기준치의 16%
당류15g1일 기준치의 15%
나트륨641mg1일 기준치의 32%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 단백질이 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 29%
당류
높은 편높은 쪽 22%
단백질
낮은 편낮은 쪽 18%
열량
보통낮은 쪽 26%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (105g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량336 kcal320 kcal낮은 쪽 26%
100g 기준 320 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 26%
탄수화물39 g37.1 g낮은 쪽 35%
100g 기준 37.1 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 35%
당류15 g14.3 g높은 쪽 22%
100g 기준 14.3 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 22%
단백질9 g8.6 g낮은 쪽 18%
100g 기준 8.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 18%
지방16 g15.2 g낮은 쪽 33%
100g 기준 15.2 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 33%
포화지방9 g8.6 g높은 쪽 24%
100g 기준 8.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 24%
트랜스지방0.3 g0.3 g-
100g 기준 0.3 g
나트륨641 mg610 mg낮은 쪽 29%
100g 기준 610 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 29%
콜레스테롤 19.1 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · 갈릭품은햄치즈 15g보다 낮은 제품