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푸드플래닛 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
갈릭통어묵김밥 223g
표시 기준|제품 하나(총내용량 223g)를 다 먹었을 때한 개(223g)를 다 먹었을 때
열량384kcal1일 기준치의 19%
단백질8.7g1일 기준치의 16%
당류3.9g1일 기준치의 4%
나트륨1,287mg1일 기준치의 64%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 나트륨이 높은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 22%
당류
보통낮은 쪽 35%
단백질
보통낮은 쪽 40%
열량
보통높은 쪽 38%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (223g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량384 kcal172 kcal높은 쪽 38%
100g 기준 172 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 38%
탄수화물50.7 g22.7 g낮은 쪽 45%
100g 기준 22.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 45%
당류3.9 g1.8 g낮은 쪽 35%
100g 기준 1.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 35%
단백질8.7 g3.9 g낮은 쪽 40%
100g 기준 3.9 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 40%
지방16.3 g7.3 g높은 쪽 21%
100g 기준 7.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 21%
포화지방3 g1.4 g높은 쪽 26%
100g 기준 1.4 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 26%
트랜스지방0.1 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨1,287 mg577 mg높은 쪽 22%
100g 기준 577 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 22%
콜레스테롤 23.5 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 갈릭통어묵김밥 1,287mg보다 낮은 제품