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어스메이드 · 즉석조리식품 · 즉석조리식품
올리업 순한맛 415g
표시 기준|100g 기준
열량204kcal100g 기준
단백질9.3g100g 기준
당류0.2g100g 기준
나트륨211mg100g 기준
같은 즉석조리식품과 비교하면 열량이 높은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
같은 즉석조리식품과 비교하면
즉석조리식품 27,201개 · 100g 기준
나트륨
보통낮은 쪽 27%
당류
낮은 편낮은 쪽 11%
단백질
높은 편높은 쪽 14%
열량
높은 편높은 쪽 18%
영양성분 전체보기
총내용량 정보가 없거나 기준 단위가 달라 100g 기준 값만 제공해요 · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
100g 기준
같은 즉석조리식품와 비교
위치
열량204 kcal높은 쪽 18%
탄수화물24.5 g높은 쪽 31%
당류0.2 g낮은 쪽 11%
단백질9.3 g높은 쪽 14%
지방7.7 g높은 쪽 17%
포화지방1.6 g높은 쪽 26%
트랜스지방0 g-
나트륨211 mg낮은 쪽 27%
콜레스테롤 17.6 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 즉석조리식품
100g 기준 · 올리업 순한맛 204kcal보다 낮은 제품
롯데후레쉬델리카제3호
춘천식닭갈비말이(5입) 1,496g
173kcal100g
단백질7.2g
당류3.7g
나트륨357mg
삼성웰스토리CentralKitchen아산
최현석트러플크림베이컨리조또 160g
173kcal100g
단백질3.8g
당류0.6g
나트륨385mg
행복도시락성남점
장어덮밥 514g
173kcal100g
단백질7.2g
당류0.8g
나트륨387mg
에코푸드케터링
우삼겹청양고추 110g
173kcal100g
단백질3.6g
당류6.4g
나트륨459mg
RONGCHENG FANGCHENG FOODSTUFF
오미산적 1,000g
173kcal100g
단백질7g
당류2g
나트륨366mg