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이코니크 · 샐러드 · 즉석조리식품
웜그레인샐러드 앤 포케 초당 콘크림 239g
표시 기준|제품 하나(총내용량 239g)를 다 먹었을 때한 개(239g)를 다 먹었을 때
열량380kcal1일 기준치의 19%
단백질15g1일 기준치의 27%
당류3g1일 기준치의 3%
나트륨373mg1일 기준치의 19%
같은 샐러드과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 30%
당류
낮은 편낮은 쪽 11%
단백질
보통높은 쪽 30%
열량
높은 편높은 쪽 22%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (239g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량380 kcal159 kcal높은 쪽 22%
100g 기준 159 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 22%
탄수화물41 g17.1 g높은 쪽 23%
100g 기준 17.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 23%
당류3 g1.3 g낮은 쪽 11%
100g 기준 1.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 11%
단백질15 g6.3 g높은 쪽 30%
100g 기준 6.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 30%
지방17 g7.1 g높은 쪽 29%
100g 기준 7.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 29%
포화지방8 g3.4 g높은 쪽 10%
100g 기준 3.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 10%
트랜스지방0.3 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨373 mg156 mg낮은 쪽 30%
100g 기준 156 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 30%
콜레스테롤 22.2 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 웜그레인샐러드 앤 포케 초당 콘크림 8g보다 낮은 제품