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선정푸드 · 도시락 · 즉석조리식품
만개집밥라이트도시락닭가슴살마늘볶음밥&어향치킨 200g
표시 기준|제품 하나(총내용량 200g)를 다 먹었을 때한 개(200g)를 다 먹었을 때
열량290kcal1일 기준치의 14%
단백질15g1일 기준치의 27%
당류3g1일 기준치의 3%
나트륨550mg1일 기준치의 28%
같은 도시락과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 열량은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 19%
당류
낮은 편낮은 쪽 11%
단백질
낮은 편낮은 쪽 14%
열량
낮은 편낮은 쪽 10%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (200g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량290 kcal145 kcal낮은 쪽 10%
100g 기준 145 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 10%
탄수화물41 g20.5 g낮은 쪽 12%
100g 기준 20.5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 12%
당류3 g1.5 g낮은 쪽 11%
100g 기준 1.5 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 11%
단백질15 g7.5 g낮은 쪽 14%
100g 기준 7.5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 14%
지방7 g3.5 g낮은 쪽 16%
100g 기준 3.5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 16%
포화지방1.3 g0.7 g낮은 쪽 15%
100g 기준 0.7 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 15%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨550 mg275 mg낮은 쪽 19%
100g 기준 275 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 19%
콜레스테롤 15 mg(100g 기준)
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