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담푸른 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
듬뿍 햄치즈 샌드위치 220g
표시 기준|제품 하나(총내용량 220g)를 다 먹었을 때한 개(220g)를 다 먹었을 때
열량405kcal1일 기준치의 20%
단백질14g1일 기준치의 25%
당류10g1일 기준치의 10%
나트륨1,043mg1일 기준치의 52%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 열량·당류·나트륨 모두 보통 수준이에요.
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 27%
당류
보통높은 쪽 47%
단백질
보통낮은 쪽 48%
열량
보통낮은 쪽 47%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (220g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량405 kcal184 kcal낮은 쪽 47%
100g 기준 184 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 47%
탄수화물49 g22.3 g높은 쪽 37%
100g 기준 22.3 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 37%
당류10 g4.5 g높은 쪽 47%
100g 기준 4.5 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 47%
단백질14 g6.4 g낮은 쪽 48%
100g 기준 6.4 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 48%
지방17 g7.7 g낮은 쪽 40%
100g 기준 7.7 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 40%
포화지방7 g3.2 g높은 쪽 40%
100g 기준 3.2 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 40%
트랜스지방0.2 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨1,043 mg474 mg높은 쪽 27%
100g 기준 474 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 27%
콜레스테롤 9.6 mg(100g 기준)
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