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청탑 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
깍두기볶음밥 101g
표시 기준|제품 하나(총내용량 101g)를 다 먹었을 때한 개(101g)를 다 먹었을 때
열량199kcal1일 기준치의 10%
단백질5g1일 기준치의 9%
당류1g1일 기준치의 1%
나트륨472mg1일 기준치의 24%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 19%
당류
낮은 편낮은 쪽 5%
단백질
낮은 편낮은 쪽 12%
열량
낮은 편낮은 쪽 16%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (101g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량199 kcal197 kcal낮은 쪽 16%
100g 기준 197 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 16%
탄수화물29 g28.7 g낮은 쪽 7%
100g 기준 28.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 7%
당류1 g1 g낮은 쪽 5%
100g 기준 1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 5%
단백질5 g5 g낮은 쪽 12%
100g 기준 5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 12%
지방7 g6.9 g낮은 쪽 35%
100g 기준 6.9 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 35%
포화지방1.4 g1.4 g낮은 쪽 39%
100g 기준 1.4 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 39%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨472 mg467 mg낮은 쪽 19%
100g 기준 467 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 19%
콜레스테롤 17.8 mg(100g 기준)
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