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하루 · 샐러드 · 즉석섭취식품
구운버섯 샐러드 300g
표시 기준|제품 하나(총내용량 300g)를 다 먹었을 때한 개(300g)를 다 먹었을 때
열량279kcal1일 기준치의 14%
단백질22g1일 기준치의 40%
당류12g1일 기준치의 12%
나트륨510mg1일 기준치의 26%
같은 샐러드과 비교하면 단백질은 높은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 48%
당류
보통높은 쪽 37%
단백질
높은 편높은 쪽 11%
열량
보통높은 쪽 44%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (300g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량279 kcal93 kcal높은 쪽 44%
100g 기준 93 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 44%
탄수화물18 g6 g낮은 쪽 27%
100g 기준 6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 27%
당류12 g4 g높은 쪽 37%
100g 기준 4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 37%
단백질22 g7.3 g높은 쪽 11%
100g 기준 7.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 11%
지방12 g4 g높은 쪽 50%
100g 기준 4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 50%
포화지방1.8 g0.6 g낮은 쪽 33%
100g 기준 0.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 33%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨510 mg170 mg낮은 쪽 48%
100g 기준 170 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 48%
콜레스테롤 60 mg(100g 기준)
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