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이에스그린푸드 · 도시락 · 즉석조리식품
간편한 식단 도시락 곤약야채현미밥&참치오믈렛 180g
표시 기준|제품 하나(총내용량 180g)를 다 먹었을 때한 개(180g)를 다 먹었을 때
열량311kcal1일 기준치의 16%
단백질15g1일 기준치의 27%
당류6.1g1일 기준치의 6%
나트륨628mg1일 기준치의 31%
같은 도시락과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 열량은 낮은 편이에요.
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 23%
당류
보통낮은 쪽 40%
단백질
낮은 편낮은 쪽 17%
열량
낮은 편낮은 쪽 13%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (180g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량311 kcal173 kcal낮은 쪽 13%
100g 기준 173 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 13%
탄수화물39.6 g22 g낮은 쪽 11%
100g 기준 22 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 11%
당류6.1 g3.4 g낮은 쪽 40%
100g 기준 3.4 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 40%
단백질15 g8.3 g낮은 쪽 17%
100g 기준 8.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 17%
지방10.3 g5.7 g낮은 쪽 33%
100g 기준 5.7 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 33%
포화지방1.7 g0.9 g낮은 쪽 22%
100g 기준 0.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 22%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨628 mg349 mg낮은 쪽 23%
100g 기준 349 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 23%
콜레스테롤 78.1 mg(100g 기준)
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