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아미에프앤엘 · 샌드위치·버거 · 즉석조리식품

Oh포켓토스트 에그햄치즈 152g

표시 기준|제품 하나(총내용량 152g)를 다 먹었을 때한 개(152g)를 다 먹었을 때

열량307kcal1일 기준치의 15%

단백질13g1일 기준치의 24%

당류11g1일 기준치의 11%

나트륨973mg1일 기준치의 49%

같은 샌드위치·버거과 비교하면 열량은 낮은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 샌드위치·버거과 비교하면

샌드위치·버거 4,105개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통높은 쪽 33%

당류

낮음높음

보통높은 쪽 43%

단백질

낮음높음

보통낮은 쪽 41%

열량

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 19%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (152g)

100g 기준

같은 샌드위치·버거와 비교

위치

열량

307 kcal

202 kcal

낮은 쪽 19%

100g 기준 202 kcal · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 19%

탄수화물

42 g

27.6 g

낮은 쪽 43%

100g 기준 27.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 43%

당류

11 g

7.2 g

높은 쪽 43%

100g 기준 7.2 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 43%

단백질

13 g

8.6 g

낮은 쪽 41%

100g 기준 8.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 41%

지방

10 g

6.6 g

낮은 쪽 10%

100g 기준 6.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 10%

포화지방

4 g

2.6 g

낮은 쪽 24%

100g 기준 2.6 g · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 낮은 쪽 24%

트랜스지방

0.2 g

0.1 g

100g 기준 0.1 g

나트륨

973 mg

640 mg

높은 쪽 33%

100g 기준 640 mg · 같은 샌드위치·버거 4,105개 중 높은 쪽 33%

콜레스테롤 25 mg(100g 기준)

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당류2g

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250kcal

나트륨360mg

이 제품 데이터생성일 2026-05-28품목제조보고번호 2023050853084이 제품 정보 오류 신고