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청옥 · 조미료·장류 · 청국장
청옥생청국장 100g
표시 기준|100g 기준
열량172kcal100g 기준
단백질19.6g100g 기준
당류3g100g 기준
나트륨110mg100g 기준
같은 조미료·장류과 비교하면 단백질은 높은 편이에요.
같은 조미료·장류과 비교하면
조미료·장류 4,424개 · 100g 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 25%
당류
보통낮은 쪽 29%
단백질
높은 편높은 쪽 2%
열량
보통높은 쪽 49%
영양성분 전체보기
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성분
100g 기준
같은 조미료·장류와 비교
위치
열량172 kcal높은 쪽 49%
탄수화물9 g낮은 쪽 25%
당류3 g낮은 쪽 29%
단백질19.6 g높은 쪽 2%
지방7 g높은 쪽 16%
포화지방0.6 g높은 쪽 30%
트랜스지방0 g-
나트륨110 mg낮은 쪽 25%
콜레스테롤 0 mg(100g 기준)
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