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현대그린푸드스마트푸드센터 · 샐러드 · 즉석섭취식품

부드러운닭가슴살포케샐러드 325g

표시 기준|제품 하나(총내용량 325g)를 다 먹었을 때한 개(325g)를 다 먹었을 때

열량445kcal1일 기준치의 22%

단백질20.4g1일 기준치의 37%

당류18.5g1일 기준치의 18%

나트륨1,024mg1일 기준치의 51%

같은 샐러드과 비교하면 나트륨이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 샐러드과 비교하면

샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

높은 편높은 쪽 11%

당류

낮음높음

높은 편높은 쪽 13%

단백질

낮음높음

높은 편높은 쪽 13%

열량

낮음높음

높은 편높은 쪽 14%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (325g)

100g 기준

같은 샐러드와 비교

위치

열량

445 kcal

137 kcal

높은 쪽 14%

100g 기준 137 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 14%

탄수화물

54.3 g

16.7 g

높은 쪽 12%

100g 기준 16.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 12%

당류

18.5 g

5.7 g

높은 쪽 13%

100g 기준 5.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 13%

단백질

20.4 g

6.3 g

높은 쪽 13%

100g 기준 6.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 13%

지방

16.2 g

5 g

높은 쪽 30%

100g 기준 5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 30%

포화지방

3.2 g

1 g

높은 쪽 39%

100g 기준 1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 39%

트랜스지방

0.2 g

0.1 g

100g 기준 0.1 g

나트륨

1,024 mg

315 mg

높은 쪽 11%

100g 기준 315 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 11%

콜레스테롤 12.7 mg(100g 기준)

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지마장치킨미엔샐러드 265g

445kcal

단백질16.9g

당류10.3g

나트륨758mg

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닭가슴살 아몬드 샐러드 large 340g

445kcal

단백질43.7g

당류15.6g

나트륨173mg

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446kcal

단백질14.5g

당류8.2g

나트륨795mg

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445kcal

단백질16g

당류0g

나트륨739mg

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444kcal

단백질17g

당류7g

나트륨599mg

이 제품 데이터생성일 2026-07-13품목제조보고번호 201902803275009이 제품 정보 오류 신고