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푸드플래닛 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
스팸참치마요 239g
표시 기준|제품 하나(총내용량 239g)를 다 먹었을 때한 개(239g)를 다 먹었을 때
열량433kcal1일 기준치의 22%
단백질13.5g1일 기준치의 25%
당류2.3g1일 기준치의 2%
나트륨1,281mg1일 기준치의 64%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 22%
당류
낮은 편낮은 쪽 24%
단백질
보통높은 쪽 29%
열량
보통높은 쪽 26%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (239g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량433 kcal181 kcal높은 쪽 26%
100g 기준 181 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 26%
탄수화물56.8 g23.8 g높은 쪽 42%
100g 기준 23.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 42%
당류2.3 g0.9 g낮은 쪽 24%
100g 기준 0.9 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 24%
단백질13.5 g5.7 g높은 쪽 29%
100g 기준 5.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 29%
지방16.9 g7.1 g높은 쪽 21%
100g 기준 7.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 21%
포화지방4.3 g1.8 g높은 쪽 17%
100g 기준 1.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 17%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,281 mg536 mg높은 쪽 22%
100g 기준 536 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 22%
콜레스테롤 12.4 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 스팸참치마요 4.3g보다 낮은 제품