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천일에스에프 · 수산가공품 · 해당없음
베베프레시 우리아이 순살 고등어 200g
표시 기준|100g 기준
열량239kcal100g 기준
단백질19.1g100g 기준
당류0g100g 기준
나트륨324mg100g 기준
같은 수산가공품과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 당류은 낮은 편이에요.
같은 수산가공품과 비교하면
수산가공품 12,532개 · 100g 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 20%
당류
낮은 편낮은 쪽 0%
단백질
높은 편높은 쪽 21%
열량
높은 편높은 쪽 23%
영양성분 전체보기
총내용량 정보가 없거나 기준 단위가 달라 100g 기준 값만 제공해요 · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
100g 기준
같은 수산가공품와 비교
위치
열량239 kcal높은 쪽 23%
탄수화물2.6 g낮은 쪽 23%
당류0 g낮은 쪽 0%
단백질19.1 g높은 쪽 21%
지방16.9 g높은 쪽 12%
포화지방10.4 g높은 쪽 1%
트랜스지방0 g-
나트륨324 mg낮은 쪽 20%
콜레스테롤 49.1 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 수산가공품
100g 기준 · 베베프레시 우리아이 순살 고등어 10.4g보다 낮은 제품
신한에프앤비(F&B)
일품 촉촉 스틱 오징어 오리지널 30g
239kcal100g
단백질31.2g
당류21.6g
나트륨1,729mg
YAMANASHI KANZUME
마루하 니치로 튜나 플레이크 [#664921] 1,440g
239kcal100g
단백질13.6g
당류0g
나트륨245mg
오또기에스에프
오뚜기 간단한끼 볶음고추장 참치 90g
239kcal100g
단백질10g
당류11.1g
나트륨1,056mg
등푸른식품
곰곰 순살 삼치 420g
239kcal100g
단백질18.9g
당류1g
나트륨19mg
바다해찬
뼈째먹는생선 부세굴비 100g
239kcal100g
단백질24.3g
당류0g
나트륨461mg