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샐러드팜/ 팜스팜 · 샐러드 · 즉석섭취식품
밥보다샐러드리코타치즈&파프리카 185g
표시 기준|제품 하나(총내용량 185g)를 다 먹었을 때한 개(185g)를 다 먹었을 때
열량165kcal1일 기준치의 8%
단백질6g1일 기준치의 11%
당류6g1일 기준치의 6%
나트륨50mg1일 기준치의 2%
같은 샐러드과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 2%
당류
낮은 편낮은 쪽 25%
단백질
낮은 편낮은 쪽 19%
열량
낮은 편낮은 쪽 18%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (185g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량165 kcal89 kcal낮은 쪽 18%
100g 기준 89 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 18%
탄수화물8 g4.3 g낮은 쪽 4%
100g 기준 4.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 4%
당류6 g3.2 g낮은 쪽 25%
100g 기준 3.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 25%
단백질6 g3.2 g낮은 쪽 19%
100g 기준 3.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 19%
지방13 g7 g높은 쪽 43%
100g 기준 7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 43%
포화지방7 g3.8 g높은 쪽 14%
100g 기준 3.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 14%
트랜스지방0.3 g0.2 g-
100g 기준 0.2 g
나트륨50 mg27 mg낮은 쪽 2%
100g 기준 27 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 2%
콜레스테롤 21.6 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 밥보다샐러드리코타치즈&파프리카 7g보다 낮은 제품