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시아스 · 샐러드 · 즉석섭취식품
고구마샐러드 500g
표시 기준|제품 하나(총내용량 500g)를 다 먹었을 때한 개(500g)를 다 먹었을 때
열량715kcal1일 기준치의 36%
단백질6g1일 기준치의 11%
당류48g1일 기준치의 48%
나트륨1,060mg1일 기준치의 53%
같은 샐러드과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
- 여러 제조번호가 함께 등록된 데이터입니다
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 10%
당류
높은 편높은 쪽 3%
단백질
낮은 편낮은 쪽 20%
열량
높은 편높은 쪽 5%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (500g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량715 kcal143 kcal높은 쪽 5%
100g 기준 143 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 5%
탄수화물119 g23.8 g높은 쪽 3%
100g 기준 23.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 3%
당류48 g9.6 g높은 쪽 3%
100g 기준 9.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 3%
단백질6 g1.2 g낮은 쪽 20%
100g 기준 1.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 20%
지방24 g4.8 g높은 쪽 14%
100g 기준 4.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 14%
포화지방3 g0.6 g높은 쪽 43%
100g 기준 0.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 43%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,060 mg212 mg높은 쪽 10%
100g 기준 212 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 10%
콜레스테롤 2 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 고구마샐러드 48g보다 낮은 제품