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제이비프레시 · 도시락 · 즉석섭취식품
등심돈까스도시락 495g
표시 기준|제품 하나(총내용량 495g)를 다 먹었을 때한 개(495g)를 다 먹었을 때
열량772kcal1일 기준치의 39%
단백질30g1일 기준치의 55%
당류16g1일 기준치의 16%
나트륨1,416mg1일 기준치의 71%
같은 도시락과 비교하면 당류이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 22%
당류
높은 편높은 쪽 16%
단백질
높은 편높은 쪽 23%
열량
높은 편높은 쪽 19%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (495g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량772 kcal156 kcal높은 쪽 19%
100g 기준 156 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 19%
탄수화물111 g22.4 g높은 쪽 15%
100g 기준 22.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 15%
당류16 g3.2 g높은 쪽 16%
100g 기준 3.2 g · 같은 도시락 1,413개 중 높은 쪽 16%
단백질30 g6.1 g높은 쪽 23%
100g 기준 6.1 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 23%
지방23 g4.7 g높은 쪽 31%
100g 기준 4.7 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 31%
포화지방7 g1.4 g높은 쪽 23%
100g 기준 1.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 23%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨1,416 mg286 mg높은 쪽 22%
100g 기준 286 mg · 같은 도시락 1,400개 중 높은 쪽 22%
콜레스테롤 13.7 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 도시락
제품 전체 기준 · 등심돈까스도시락 16g보다 낮은 제품