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푸드플래닛 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품

놀라운스팸마요컵밥 242g

표시 기준|제품 하나(총내용량 242g)를 다 먹었을 때한 개(242g)를 다 먹었을 때

열량467kcal1일 기준치의 23%

단백질13.8g1일 기준치의 25%

당류5.7g1일 기준치의 6%

나트륨787mg1일 기준치의 39%

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면

삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통낮은 쪽 45%

당류

낮음높음

보통높은 쪽 47%

단백질

낮음높음

보통높은 쪽 28%

열량

낮음높음

높은 편높은 쪽 21%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (242g)

100g 기준

같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교

위치

열량

467 kcal

193 kcal

높은 쪽 21%

100g 기준 193 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 21%

탄수화물

65.5 g

27.1 g

높은 쪽 26%

100g 기준 27.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 26%

당류

5.7 g

2.3 g

높은 쪽 47%

100g 기준 2.3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 47%

단백질

13.8 g

5.7 g

높은 쪽 28%

100g 기준 5.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 28%

지방

16.6 g

6.9 g

높은 쪽 21%

100g 기준 6.9 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 21%

포화지방

5.1 g

2.1 g

높은 쪽 12%

100g 기준 2.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 12%

트랜스지방

0.1 g

100g 기준 0.1 g

나트륨

787 mg

325 mg

낮은 쪽 45%

100g 기준 325 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 45%

콜레스테롤 33.7 mg(100g 기준)

이 제품보다 포화지방 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥

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당류7.2g

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구운정통유부초밥 208g

466kcal

단백질12g

당류28g

나트륨1,179mg

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이 제품 데이터생성일 2024-10-04품목제조보고번호 201503831781152이 제품 정보 오류 신고