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이에스그린푸드 · 도시락 · 즉석조리식품

천일냉동리얼마이밸런스도시락-닭가슴살현미고구마밥 210g

표시 기준|제품 하나(총내용량 210g)를 다 먹었을 때한 개(210g)를 다 먹었을 때

열량321kcal1일 기준치의 16%

단백질25g1일 기준치의 45%

당류1g1일 기준치의 1%

나트륨1,277mg1일 기준치의 64%

같은 도시락과 비교하면 포화지방은 낮은 편이에요.

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참고

5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다

같은 도시락과 비교하면

도시락 1,414개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

보통높은 쪽 29%

당류

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 3%

단백질

낮음높음

보통높은 쪽 44%

열량

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 15%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (210g)

100g 기준

같은 도시락와 비교

위치

열량

321 kcal

153 kcal

낮은 쪽 15%

100g 기준 153 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 15%

탄수화물

37 g

17.6 g

낮은 쪽 9%

100g 기준 17.6 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 9%

당류

1 g

0.5 g

낮은 쪽 3%

100g 기준 0.5 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 3%

단백질

25 g

11.9 g

높은 쪽 44%

100g 기준 11.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 44%

지방

8 g

3.8 g

낮은 쪽 21%

100g 기준 3.8 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 21%

포화지방

0 g

낮은 쪽 0%

100g 기준 0 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 0%

트랜스지방

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

1,277 mg

608 mg

높은 쪽 29%

100g 기준 608 mg · 같은 도시락 1,400개 중 높은 쪽 29%

콜레스테롤 21.9 mg(100g 기준)

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이 제품 데이터생성일 2021-06-30품목제조보고번호 20170443338215이 제품 정보 오류 신고