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이담 · 요거트 · 발효유
산양우유 프로틴 플레인 요거트 100ml
표시 기준|제품 하나(총내용량 100ml)를 다 먹었을 때한 개(100ml)를 다 먹었을 때
열량99kcal1일 기준치의 5%
단백질3.8g1일 기준치의 7%
당류7.5g1일 기준치의 8%
나트륨44mg1일 기준치의 2%
같은 요거트과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 열량은 낮은 편이에요.
같은 요거트과 비교하면
요거트 1,393개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 27%
당류
보통낮은 쪽 27%
단백질
낮은 편낮은 쪽 17%
열량
낮은 편낮은 쪽 16%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (100ml)
100ml 기준
같은 요거트와 비교
위치
열량99 kcal99 kcal낮은 쪽 16%
100ml 기준 99 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 16%
탄수화물13.8 g13.8 g낮은 쪽 35%
100ml 기준 13.8 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 35%
당류7.5 g7.5 g낮은 쪽 27%
100ml 기준 7.5 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 27%
단백질3.8 g3.8 g낮은 쪽 17%
100ml 기준 3.8 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 17%
지방3.2 g3.2 g낮은 쪽 22%
100ml 기준 3.2 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 22%
포화지방1.3 g1.3 g낮은 쪽 16%
100ml 기준 1.3 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 16%
트랜스지방0.1 g0.1 g-
100ml 기준 0.1 g
나트륨44 mg44 mg낮은 쪽 27%
100ml 기준 44 mg · 같은 요거트 1,392개 중 낮은 쪽 27%
콜레스테롤 12.6 mg(100ml 기준)
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