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예소담 · 김치 · 김치
예소담 특오이소박이 3,000g
표시 기준|100g 기준
열량74kcal100g 기준
단백질1.6g100g 기준
당류3.5g100g 기준
나트륨751mg100g 기준
같은 김치과 비교하면 열량이 높은 편이고, 포화지방은 낮은 편이에요.
같은 김치과 비교하면
김치 3,682개 · 100g 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 17%
당류
보통높은 쪽 32%
단백질
보통낮은 쪽 29%
열량
높은 편높은 쪽 7%
영양성분 전체보기
총내용량 정보가 없거나 기준 단위가 달라 100g 기준 값만 제공해요 · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
100g 기준
같은 김치와 비교
위치
열량74 kcal높은 쪽 7%
탄수화물3.5 g낮은 쪽 13%
당류3.5 g높은 쪽 32%
단백질1.6 g낮은 쪽 29%
지방5.9 g높은 쪽 1%
포화지방0 g낮은 쪽 0%
트랜스지방0 g-
나트륨751 mg높은 쪽 17%
콜레스테롤 0.9 mg식이섬유 2.4 g(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 김치
100g 기준 · 예소담 특오이소박이 74kcal보다 낮은 제품
쿡스탑앤푸드
청각김치 1,000g
62kcal100g
단백질3.5g
당류0g
나트륨926mg
태성김치
고이담 깻잎김치 100g
62kcal100g
단백질3.6g
당류7.8g
나트륨1,177mg
QINGDAO YOUCHANG NATURAL FOOD
슬라이스 맛김치 10,000g
62kcal100g
단백질2.5g
당류3.4g
나트륨602mg
마마쿡 포천공장
마마쿡 고구마줄기김치 100g
62kcal100g
단백질2.5g
당류2.4g
나트륨1,271mg
QINGDAO YOUCHANG NATURAL FOOD
배추김치 10,000g
62kcal100g
단백질2.5g
당류3.4g
나트륨602mg