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맛과벗 · 도시락 · 즉석조리식품
밥먹을시간닭가슴살스테이크&퀴노아영양밥 230g
표시 기준|제품 하나(총내용량 230g)를 다 먹었을 때한 개(230g)를 다 먹었을 때
열량345kcal1일 기준치의 17%
단백질22g1일 기준치의 40%
당류4g1일 기준치의 4%
나트륨506mg1일 기준치의 25%
같은 도시락과 비교하면 포화지방은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,465개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 17%
당류
낮은 편낮은 쪽 23%
단백질
보통낮은 쪽 47%
열량
낮은 편낮은 쪽 19%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (230g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량345 kcal150 kcal낮은 쪽 19%
100g 기준 150 kcal · 같은 도시락 1,465개 중 낮은 쪽 19%
탄수화물47 g20.4 g낮은 쪽 18%
100g 기준 20.4 g · 같은 도시락 1,465개 중 낮은 쪽 18%
당류4 g1.7 g낮은 쪽 23%
100g 기준 1.7 g · 같은 도시락 1,464개 중 낮은 쪽 23%
단백질22 g9.6 g낮은 쪽 47%
100g 기준 9.6 g · 같은 도시락 1,465개 중 낮은 쪽 47%
지방8 g3.5 g낮은 쪽 22%
100g 기준 3.5 g · 같은 도시락 1,465개 중 낮은 쪽 22%
포화지방1.2 g0.5 g낮은 쪽 14%
100g 기준 0.5 g · 같은 도시락 1,465개 중 낮은 쪽 14%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨506 mg220 mg낮은 쪽 17%
100g 기준 220 mg · 같은 도시락 1,452개 중 낮은 쪽 17%
콜레스테롤 26.1 mg(100g 기준)
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