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프레시코드 · 샐러드 · 즉석섭취식품
탄단지 샐러드 medium 242g
표시 기준|제품 하나(총내용량 242g)를 다 먹었을 때한 개(242g)를 다 먹었을 때
열량346kcal1일 기준치의 17%
단백질4.1g1일 기준치의 7%
당류19.9g1일 기준치의 20%
나트륨191mg1일 기준치의 10%
같은 샐러드과 비교하면 당류이 높은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,403개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 10%
당류
높은 편높은 쪽 11%
단백질
낮은 편낮은 쪽 13%
열량
보통높은 쪽 28%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (242g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량346 kcal143 kcal높은 쪽 28%
100g 기준 143 kcal · 같은 샐러드 2,403개 중 높은 쪽 28%
탄수화물39.8 g16.4 g높은 쪽 25%
100g 기준 16.4 g · 같은 샐러드 2,403개 중 높은 쪽 25%
당류19.9 g8.2 g높은 쪽 11%
100g 기준 8.2 g · 같은 샐러드 2,403개 중 높은 쪽 11%
단백질4.1 g1.7 g낮은 쪽 13%
100g 기준 1.7 g · 같은 샐러드 2,403개 중 낮은 쪽 13%
지방18.9 g7.8 g높은 쪽 24%
100g 기준 7.8 g · 같은 샐러드 2,403개 중 높은 쪽 24%
포화지방4.5 g1.9 g높은 쪽 27%
100g 기준 1.9 g · 같은 샐러드 2,403개 중 높은 쪽 27%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨191 mg79 mg낮은 쪽 10%
100g 기준 79 mg · 같은 샐러드 2,400개 중 낮은 쪽 10%
콜레스테롤 9.1 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 탄단지 샐러드 medium 19.9g보다 낮은 제품