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조이푸드 · 샌드위치·버거 · 즉석섭취식품
햄마요치즈버거 172g
표시 기준|제품 하나(총내용량 172g)를 다 먹었을 때한 개(172g)를 다 먹었을 때
열량404kcal1일 기준치의 20%
단백질17g1일 기준치의 31%
당류15g1일 기준치의 15%
나트륨1,080mg1일 기준치의 54%
같은 샌드위치·버거과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샌드위치·버거과 비교하면
샌드위치·버거 3,874개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 25%
당류
높은 편높은 쪽 22%
단백질
보통높은 쪽 35%
열량
보통낮은 쪽 46%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (172g)
100g 기준
같은 샌드위치·버거와 비교
위치
열량404 kcal235 kcal낮은 쪽 46%
100g 기준 235 kcal · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 낮은 쪽 46%
탄수화물47 g27.3 g높은 쪽 41%
100g 기준 27.3 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 높은 쪽 41%
당류15 g8.7 g높은 쪽 22%
100g 기준 8.7 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 높은 쪽 22%
단백질17 g9.9 g높은 쪽 35%
100g 기준 9.9 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 높은 쪽 35%
지방17 g9.9 g낮은 쪽 37%
100g 기준 9.9 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 낮은 쪽 37%
포화지방5 g2.9 g낮은 쪽 42%
100g 기준 2.9 g · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 낮은 쪽 42%
트랜스지방0.3 g0.2 g-
100g 기준 0.2 g
나트륨1,080 mg628 mg높은 쪽 25%
100g 기준 628 mg · 같은 샌드위치·버거 3,874개 중 높은 쪽 25%
콜레스테롤 16.9 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 샌드위치·버거
제품 전체 기준 · 햄마요치즈버거 15g보다 낮은 제품