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샐러드마녀 · 샐러드 · 즉석섭취식품
어게인리프레쉬 싸먹는 치킨햄 샐러드 230g
표시 기준|제품 하나(총내용량 230g)를 다 먹었을 때한 개(230g)를 다 먹었을 때
열량170kcal1일 기준치의 9%
단백질16g1일 기준치의 29%
당류9g1일 기준치의 9%
나트륨810mg1일 기준치의 40%
같은 샐러드과 비교하면 나트륨이 높은 편이고, 열량은 낮은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 21%
당류
보통낮은 쪽 45%
단백질
보통높은 쪽 26%
열량
낮은 편낮은 쪽 20%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (230g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량170 kcal74 kcal낮은 쪽 20%
100g 기준 74 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 20%
탄수화물13 g5.7 g낮은 쪽 14%
100g 기준 5.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 14%
당류9 g3.9 g낮은 쪽 45%
100g 기준 3.9 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 45%
단백질16 g7 g높은 쪽 26%
100g 기준 7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 26%
지방6 g2.6 g낮은 쪽 20%
100g 기준 2.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 20%
포화지방1.3 g0.6 g낮은 쪽 24%
100g 기준 0.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 24%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨810 mg352 mg높은 쪽 21%
100g 기준 352 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 21%
콜레스테롤 10.9 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 어게인리프레쉬 싸먹는 치킨햄 샐러드 810mg보다 낮은 제품