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수지스링크 · 체중조절식품 · 해당없음
맛있닭다이어트도시락연근우엉밥&스팀닭가슴살마늘맛 210g
표시 기준|제품 하나(총내용량 210g)를 다 먹었을 때한 개(210g)를 다 먹었을 때
열량328kcal1일 기준치의 16%
단백질14.5g1일 기준치의 26%
당류3.2g1일 기준치의 3%
나트륨607mg1일 기준치의 30%
같은 체중조절식품과 비교하면 단백질이 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 체중조절식품과 비교하면
체중조절식품 647개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 42%
당류
보통낮은 쪽 28%
단백질
낮은 편낮은 쪽 15%
열량
보통높은 쪽 45%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (210g)
100g 기준
같은 체중조절식품와 비교
위치
열량328 kcal156 kcal높은 쪽 45%
100g 기준 156 kcal · 같은 체중조절식품 647개 중 높은 쪽 45%
탄수화물48.7 g23.2 g높은 쪽 44%
100g 기준 23.2 g · 같은 체중조절식품 647개 중 높은 쪽 44%
당류3.2 g1.5 g낮은 쪽 28%
100g 기준 1.5 g · 같은 체중조절식품 647개 중 낮은 쪽 28%
단백질14.5 g6.9 g낮은 쪽 15%
100g 기준 6.9 g · 같은 체중조절식품 647개 중 낮은 쪽 15%
지방8.2 g3.9 g높은 쪽 36%
100g 기준 3.9 g · 같은 체중조절식품 647개 중 높은 쪽 36%
포화지방1.3 g0.6 g낮은 쪽 39%
100g 기준 0.6 g · 같은 체중조절식품 647개 중 낮은 쪽 39%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨607 mg289 mg높은 쪽 42%
100g 기준 289 mg · 같은 체중조절식품 647개 중 높은 쪽 42%
콜레스테롤 12.8 mg(100g 기준)
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