제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
원푸드림 주촌지점
주먹왕참치마요김볶 231g
에코푸드케터링
킹장우듬뿍달걀김밥 235g
푸드플래닛
매콤참치마요 226g
탭스인터내셔널
통소시지 후토마키 226g
열량낮을수록 좋음
409kcal1일 기준치의 20%
409kcal1일 기준치의 20%
409kcal1일 기준치의 20%
409kcal1일 기준치의 20%
단백질높을수록 좋음
13.7g1일 기준치의 25%
9g1일 기준치의 16%
16.6g1일 기준치의 30%
14g1일 기준치의 25%
탄수화물
63.1g1일 기준치의 19%
55g1일 기준치의 17%
53.8g1일 기준치의 17%
43g1일 기준치의 13%
당류낮을수록 좋음
3.8g1일 기준치의 4%
6g1일 기준치의 6%
4.3g1일 기준치의 4%
3g1일 기준치의 3%
지방
11.2g1일 기준치의 21%
17g1일 기준치의 31%
14g1일 기준치의 26%
20g1일 기준치의 37%
포화지방낮을수록 좋음
2.1g1일 기준치의 14%
4.9g1일 기준치의 33%
2.2g1일 기준치의 15%
6.1g1일 기준치의 41%
나트륨낮을수록 좋음
1,395mg1일 기준치의 70%
1,100mg1일 기준치의 55%
974mg1일 기준치의 49%
1,055mg1일 기준치의 53%
총내용량
231g
235g
226g
226g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.