제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

이안푸드

맛있는우리알밤도시락 280g

한백푸드

추억의 소시지도시락 382g

이프리(샐러드유)

돈등심단백도시락 380g

이에스그린푸드

간편한 식단 도시락 곤약퀴노아맛&한입닭가슴살 마늘맛 180g

열량낮을수록 좋음

454kcal1일 기준치의 23%

619kcal1일 기준치의 31%

616kcal1일 기준치의 31%

292kcal1일 기준치의 15%

단백질높을수록 좋음

13.7g1일 기준치의 25%

26.4g1일 기준치의 48%

42.1g1일 기준치의 77%

18.4g1일 기준치의 33%

탄수화물

68.6g1일 기준치의 21%

93.6g1일 기준치의 29%

90g1일 기준치의 28%

43.3g1일 기준치의 13%

당류낮을수록 좋음

7.6g1일 기준치의 8%

4.5g1일 기준치의 4%

6.3g1일 기준치의 6%

지방

13.6g1일 기준치의 25%

15.3g1일 기준치의 28%

9.5g1일 기준치의 18%

5g1일 기준치의 9%

포화지방낮을수록 좋음

3.2g1일 기준치의 21%

5.3g1일 기준치의 36%

3.3g1일 기준치의 22%

1.1g1일 기준치의 8%

나트륨낮을수록 좋음

938mg1일 기준치의 47%

1,108mg1일 기준치의 55%

228mg1일 기준치의 11%

576mg1일 기준치의 29%

총내용량

280g

382g

380g

180g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.