제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

이에스그린푸드

곰곰샐러드도시락렌틸콩닭가슴살미니볼&과일채소샐러드 190g

성남지역자활센터

착한도시락 set 3-85 634g

메이크샐러드

단백질 도시락 칠리마늘 420g

이에스그린푸드

천일냉동리얼마이밸런스도시락-닭가슴살현미병아리콩밥 210g

열량낮을수록 좋음

224kcal1일 기준치의 11%

748kcal1일 기준치의 37%

496kcal1일 기준치의 25%

248kcal1일 기준치의 12%

단백질높을수록 좋음

24g1일 기준치의 44%

35g1일 기준치의 64%

22g1일 기준치의 40%

탄수화물

16g1일 기준치의 5%

77g1일 기준치의 24%

82g1일 기준치의 25%

34g1일 기준치의 10%

당류낮을수록 좋음

4g1일 기준치의 4%

17g1일 기준치의 17%

10g1일 기준치의 10%

7g1일 기준치의 7%

지방

7g1일 기준치의 13%

33g1일 기준치의 61%

3g1일 기준치의 6%

2.6g1일 기준치의 5%

포화지방낮을수록 좋음

1.4g1일 기준치의 9%

13g1일 기준치의 87%

1g1일 기준치의 7%

0g1일 기준치의 0%

나트륨낮을수록 좋음

393mg1일 기준치의 20%

1,046mg1일 기준치의 52%

521mg1일 기준치의 26%

542mg1일 기준치의 27%

총내용량

190g

634g

420g

210g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.