제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
그린키친
스팸치즈김밥 224g
후레쉬서브
빵빵 참치마요김밥 235g
제이비프레시
들깨마요불고기김밥 231g
열량낮을수록 좋음
379kcal1일 기준치의 19%
378kcal1일 기준치의 19%
379kcal1일 기준치의 19%
378kcal1일 기준치의 19%
단백질높을수록 좋음
11g1일 기준치의 20%
12g1일 기준치의 22%
12g1일 기준치의 22%
11g1일 기준치의 20%
탄수화물
58g1일 기준치의 18%
49g1일 기준치의 15%
56g1일 기준치의 17%
70g1일 기준치의 22%
당류낮을수록 좋음
6g1일 기준치의 6%
7g1일 기준치의 7%
8g1일 기준치의 8%
8g1일 기준치의 8%
지방
11g1일 기준치의 20%
15g1일 기준치의 28%
12g1일 기준치의 22%
6g1일 기준치의 11%
포화지방낮을수록 좋음
4.3g1일 기준치의 29%
2g1일 기준치의 13%
2.2g1일 기준치의 15%
0.8g1일 기준치의 5%
나트륨낮을수록 좋음
831mg1일 기준치의 42%
879mg1일 기준치의 44%
959mg1일 기준치의 48%
886mg1일 기준치의 44%
총내용량
224g
235g
231g
196g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.