제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
현대그린푸드스마트푸드센터
무화과콩포트잠봉샐러드 238g
롯데후레쉬델리카제2호
햄치즈바질포카치아 179g
롯데후레쉬델리카제3호
콘참치샐러드샌드 137g
열량낮을수록 좋음
496kcal1일 기준치의 25%
421kcal1일 기준치의 21%
421kcal1일 기준치의 21%
421kcal1일 기준치의 21%
단백질높을수록 좋음
17g1일 기준치의 31%
13.1g1일 기준치의 24%
18g1일 기준치의 33%
10g1일 기준치의 18%
탄수화물
45g1일 기준치의 14%
45.4g1일 기준치의 14%
44g1일 기준치의 14%
32g1일 기준치의 10%
당류낮을수록 좋음
13g1일 기준치의 13%
15.6g1일 기준치의 16%
8g1일 기준치의 8%
8g1일 기준치의 8%
지방
30g1일 기준치의 56%
20.8g1일 기준치의 39%
20g1일 기준치의 37%
28g1일 기준치의 52%
포화지방낮을수록 좋음
2.7g1일 기준치의 18%
4.8g1일 기준치의 32%
9g1일 기준치의 60%
11g1일 기준치의 73%
나트륨낮을수록 좋음
539mg1일 기준치의 27%
571mg1일 기준치의 29%
979mg1일 기준치의 49%
630mg1일 기준치의 32%
총내용량
290g
238g
179g
137g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.