제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

잇마플

박코치&맛있저염코칭도시락토마토고추장불고기 347g

현대푸드시스템

맛장우도시락 오늘은소불고기닭 408g

그린키친

맛장우맛자랑 반반제육도시락 368g

밥리에프앤디

밥리고추참치도시락 420g

열량낮을수록 좋음

555kcal1일 기준치의 28%

556kcal1일 기준치의 28%

554kcal1일 기준치의 28%

단백질높을수록 좋음

18g1일 기준치의 33%

28g1일 기준치의 51%

24g1일 기준치의 44%

21g1일 기준치의 38%

탄수화물

71g1일 기준치의 22%

92g1일 기준치의 28%

91g1일 기준치의 28%

84g1일 기준치의 26%

당류낮을수록 좋음

10g1일 기준치의 10%

14g1일 기준치의 14%

18g1일 기준치의 18%

4.2g1일 기준치의 4%

지방

22.2g1일 기준치의 41%

8g1일 기준치의 15%

11g1일 기준치의 20%

16.4g1일 기준치의 30%

포화지방낮을수록 좋음

6.5g1일 기준치의 43%

2.7g1일 기준치의 18%

4g1일 기준치의 27%

3.8g1일 기준치의 25%

나트륨낮을수록 좋음

645mg1일 기준치의 32%

1,289mg1일 기준치의 64%

1,071mg1일 기준치의 54%

924mg1일 기준치의 46%

총내용량

347g

408g

368g

420g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.