제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

청구도시락

군위 도시락 740g

롯데푸드

오늘의도시락(낙지&제육편) 463g

롯데광주CK

한도초과마늘불고기&함박도시락 453g

함께하는유래

불고기돈가스도시락 500g

열량낮을수록 좋음

1,006kcal1일 기준치의 50%

852kcal1일 기준치의 43%

850kcal1일 기준치의 43%

단백질높을수록 좋음

35.4g1일 기준치의 64%

31g1일 기준치의 56%

24g1일 기준치의 44%

35g1일 기준치의 64%

탄수화물

136.1g1일 기준치의 42%

121g1일 기준치의 37%

126g1일 기준치의 39%

95g1일 기준치의 29%

당류낮을수록 좋음

17.2g1일 기준치의 17%

14g1일 기준치의 14%

20g1일 기준치의 20%

8g1일 기준치의 8%

지방

38.8g1일 기준치의 72%

27g1일 기준치의 50%

28g1일 기준치의 52%

35g1일 기준치의 65%

포화지방낮을수록 좋음

1g1일 기준치의 7%

4.2g1일 기준치의 28%

3.3g1일 기준치의 22%

9g1일 기준치의 60%

나트륨낮을수록 좋음

1,621mg1일 기준치의 81%

1,491mg1일 기준치의 75%

1,133mg1일 기준치의 57%

1,300mg1일 기준치의 65%

총내용량

740g

463g

453g

500g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.