제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

롯데후레쉬델리카제3호

닭강정김밥 238g

삼영데리카후레쉬

더블참치마요 232g

제이비프레시

통치즈소시지김밥 263g

롯데푸드

블랙프랑크치즈김밥 231g

열량낮을수록 좋음

445kcal1일 기준치의 22%

444kcal1일 기준치의 22%

446kcal1일 기준치의 22%

단백질높을수록 좋음

11g1일 기준치의 20%

12g1일 기준치의 22%

13g1일 기준치의 24%

14g1일 기준치의 25%

탄수화물

66g1일 기준치의 20%

65g1일 기준치의 20%

54g1일 기준치의 17%

57g1일 기준치의 18%

당류낮을수록 좋음

11g1일 기준치의 11%

2g1일 기준치의 2%

9g1일 기준치의 9%

6g1일 기준치의 6%

지방

15g1일 기준치의 28%

16g1일 기준치의 30%

20g1일 기준치의 37%

18g1일 기준치의 33%

포화지방낮을수록 좋음

2.3g1일 기준치의 15%

2.4g1일 기준치의 16%

7g1일 기준치의 47%

5g1일 기준치의 33%

나트륨낮을수록 좋음

971mg1일 기준치의 49%

752mg1일 기준치의 38%

1,157mg1일 기준치의 58%

1,280mg1일 기준치의 64%

총내용량

238g

232g

263g

231g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.