제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

롯데푸드

11찬도시락 487g

롯데후레쉬델리카제1호

다찬도시락(12찬) 489g

강여사

도시락 500g

롯데후레쉬델리카제2호 /롯데후레쉬델리카제3호 /롯데후레쉬델리카제4호 /에코푸드케터링

대파바싹불고기도시락 394g

열량낮을수록 좋음

945kcal1일 기준치의 47%

802kcal1일 기준치의 40%

800kcal1일 기준치의 40%

단백질높을수록 좋음

32g1일 기준치의 58%

21g1일 기준치의 38%

30g1일 기준치의 55%

29g1일 기준치의 53%

탄수화물

112g1일 기준치의 35%

127g1일 기준치의 39%

120g1일 기준치의 37%

97g1일 기준치의 30%

당류낮을수록 좋음

19g1일 기준치의 19%

51g1일 기준치의 51%

15g1일 기준치의 15%

20g1일 기준치의 20%

지방

41g1일 기준치의 76%

23g1일 기준치의 43%

35g1일 기준치의 65%

33g1일 기준치의 61%

포화지방낮을수록 좋음

4.3g1일 기준치의 29%

6g1일 기준치의 40%

5g1일 기준치의 33%

9g1일 기준치의 60%

나트륨낮을수록 좋음

1,500mg1일 기준치의 75%

2,518mg1일 기준치의 126%

1,000mg1일 기준치의 50%

1,261mg1일 기준치의 63%

총내용량

487g

489g

500g

394g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.